Quiz de mídia Addiction para Adolescentes: Não TV, videogames e computadores executar a sua vida?

Bem-vindo ao "A geração de mídia"

Adolescentes estão gastando tanto tempo assistindo TV e jogando com seu computador e jogos de vídeo que a Fundação da Família Kaiser apelidou esta geração "A geração de mídia."

O estudo recente descobriu que crianças de 8-18 estavam assistindo TV, jogando videogames, em seus computadores, e ouvir música para um total de 6 horas e 23 minutos todos os dias! Muitas crianças estavam fazendo duas ou mais atividades ao mesmo tempo. A maior parte deste tempo é ainda gasto assistindo TV. Crianças passado quase quatro horas todos os dias assistindo TV. Com tanto tempo na frente da TV e de outras mídias, talvez Kaiser deveria ter rotulado de "A Geração da Media-Addicted".

O excesso de TV, videogame, computador e uso pode ser feito para você

Quanto tempo você gasta na frente de uma TV, vídeo e tela de computador é importante, porque essas atividades têm sido associados a problemas de obesidade, atenção (como TDAH), e classes pobres. Conteúdo violento podem condicionar a aceitar a violência em sua vida. O conteúdo sexual de muitos shows populares e jogos pode incentivá-lo a experimentar antes de estar pronto. A TV pode funcionar como um depressor, sufocar a sua criatividade, incentivar a conformidade, e simplesmente desperdiçar o seu precioso tempo.

Descubra se você é parte de "A Geração Media-Addicted":

1. A sua família tem mais de um aparelho de TV? Sim [] Não []

2. Você está na frente de uma tela por mais de 2 horas por dia? Sim [] Não []

3. Você às vezes têm problemas para fazer jogo de TV ou vídeo

jingles "de sua cabeça"? Sim [] Não []

4. Existe um jogo de TV / vídeo / computador jogando na sua

casa muito ou todo o tempo? Sim [] Não []

5. Você tem uma TV de jogo, vídeo e / ou computador em seu

quarto? Sim [] Não []

6. É fácil para você desligar o jogo TV / vídeo na

meio de um favorito show / jogo? Sim [] Não []

7. Você já se apressar amigos em casa, de amaragem e familiares, para

assistir a um show de TV favorito, jogar jogos de vídeo, ou ir na

computador? Sim [] Não []

8. Você costuma comer refeições enquanto em frente à TV,

jogos de vídeo ou computador? Sim [] Não []

9. Alguma vez você já se pegou imitando involuntariamente

uma TV ou personagem de video game? Sim [] Não []

10. Você falar e brincar com seus amigos mais do que você

assistir TV, jogar jogos, e jogar com computadores? Sim [] Não []

11. Você pode desligar a TV, computador e jogos de vídeo OFF

agora e deixá-los fora por três dias? Sim [] Não []

12. Você já mindlessly navegar através de canais de TV ou

a internet? Sim [] Não []

13. Você precisa de TV, vídeo game ou um computador para relaxar depois

um dia difícil? Sim [] Não []

14. Você se sente nervoso, ansioso, ou "não direito" se não há TV,

vídeo game, ou um jogo de computador? Sim [] Não []

15. Você vai assistir televisão, jogar jogos de vídeo, e / ou jogar no

computador mais do que passar o tempo com a sua família? Sim [] Não []

16. Você já assistiu a TV, jogar videogame ou navegar

a internet mais tempo do que você pretende? Sim [] Não []

17. Você sente gastar muito tempo com jogos de TV, vídeo,

ou computador? Sim [] Não []

18. Você já perdeu um evento especial com os amigos ou a família

porque você estava assistindo a um programa de TV? Sim [] Não []

19. Alguma vez você já tentou parar de assistir TV, jogar vídeo

jogos, ou ir no computador, mas não tiveram sucesso? Sim [] Não []

20. Você tem dificuldade em limitar o tempo que assistir TV,

jogar jogos de vídeo, ou ir no computador? Sim [] Não []

* Nota: O tempo gasto no computador para fins de trabalhos de casa não conta:

Para calcular a sua pontuação:

Para todas as perguntas, exceto para # 6, # 10 e # 11, dar-se um ponto para cada resposta "Sim" e 0 pontos por cada "não". Para dúvidas # 6, # 10 e # 11 dar-se 0 pontos para cada resposta "Sim", e 1 ponto para cada "não". Adicione o seu total.

Seu total: ____________

Pontuação:

0-6: Ótimo! Sua TV, computador e jogos de vídeo não está no controle de sua vida. Você é. Mas fique de olho em quanto tempo você gasta com estas atividades para ter certeza de um vício não deslocar-se sobre você.

7-14: Você está moderadamente viciados em sua TV, jogos de vídeo ou computador. Talvez todos eles. A boa notícia é que, com um pouco de esforço, uma lista de diversão não-tela atividades, e um cronograma razoável você deve ser capaz de manter o seu vício sob controle. "O Sistema de televisão de acesso livre" também ajuda a criar um cronograma que o mantém ocupado com diversão, objetivo atividades centradas. Siga seus sonhos em vez de olhar para uma tela ..

15-20: Oh querido. Você provavelmente tem um problema de vício grave. Você pode precisar tomar medidas extremas, incluindo se livrar de seus jogos de TV ou vídeo, para obter o controle do seu tempo. Comece com o dispositivo que desperdiça o máximo do seu tempo. A boa notícia é "o sistema de TV-FREE" foi projetado para ajudar mesmo viciado a mais grave, e pode ser usado para o jogo de vídeo, ou dependência de computador também.

A vida é muito curta para "assistir" passar....